Архив автора

Зарождение фестиваля и первые соревнования Фестиваль пляжной борьбы в Невельске имеет богатую историю, уходящую корнями в середину 1990-х годов. Изначально он задумывался как региональное спортивное событие, призванное привлечь внимание к единоборствам и здоровому образу жизни среди молодежи. Одн

Психология борьбы и соревнований — это одна из ключевых составляющих успеха в любом виде спорта или деятельности, требующей высокой конкурентоспособности. Настроиться на победу — задача, которая требует не только физической подготовки, но и глубокого психологического анализа и планирования. В этой с

1. Ахмед Аль-Зубайди (ОАЭ) — один из самых известных и уважаемых борцов на Ближнем Востоке. Он начал свою карьеру в традиционной борьбе, но вскоре переключился на пляжные единоборства, где нашел свой настоящий призвание. Ахмед родился и вырос в Дубае, что, возможно, повлияло на его страсть к борьбе

Особенности пляжной борьбы Пляжная борьба имеет ряд особенностей, которые делают ее отличной от традиционных видов борьбы: Поверхность: Борьба на песке требует иной техники передвижения и баланса. Песок неустойчив, что заставляет борцов приспосабливаться к изменению позиции и снижению скорости п

Правила пляжной борьбы Правила пляжной борьбы значительно упрощены по сравнению с классическими видами борьбы, что делает её доступной даже для новичков. Основные правила следующие: Площадка для соревнований: Соревнования проводятся на песчаном круге диаметром 7 метров. Песчаное покрытие обеспеч

Легендарные дуэли на песке Один из ключевых аспектов пляжного волейбола — это дуэли между сильнейшими парами, которые запоминаются на долгие годы. Вспомним один из самых известных матчей между бразильской парой Эмануэль Рего и Рикардо Сантос и американцами Филом Дэлхаузером и Тоддом Роджерсом. Эт

Ранние годы: Калифорнийские корни История пляжного волейбола начинается в 1920-х годах на пляжах Калифорнии, где местные жители начали проводить неформальные игры в волейбол на песке. Идея перенести игру с обычных площадок на песок была новаторской и вызвала большой интерес среди отдыхающих. Перв

Тренировки 1. Физическая подготовка Пляжный волейбол требует высокой выносливости, силы и скорости. Учитывая, что на песке передвижение становится более трудным, важно развивать силу ног, скорость реакции и выносливость. Кардиотренировки: Чтобы повысить выносливость, включайте в свой трениров

Интервью с Александром Ивановым Александр Иванов — один из самых известных российских пляжных волейболистов, многократный чемпион национальных и международных турниров. Мы встретились с ним после одной из его тренировок, чтобы поговорить о его карьере и взглядах на пляжный волейбол. Как вы нач

Пляжный волейбол — это динамичный и захватывающий вид спорта, который стал популярен по всему миру. Он берет начало от классического волейбола, но обладает своими уникальными характеристиками и правилами. В этом тексте мы рассмотрим основные правила и технику игры в пляжный волейбол, чтобы помочь но